メンタリストDaiGo 客観的に自分を正しく評価できる人ほど人生の満足感が高くストレスにも強いのはなぜなのか? こんにちは!今回は、「客観的に自分を正しく評価できる人ほど人生の満足感が高くストレスにも強いのはなぜなのか?」です。「人生に満足できていない」「慢性的なストレスに悩まされている」そんな自分自身を客観的に見れていないあなたに向けて書いた記事で... 2021.01.21 メンタリストDaiGo心理学書籍紹介超客観力
エリック・ヘイガーマン 最新の研究でわかった、頭が悪いと思われている原因は脳ではなくあなたの健康状態が原因だった こんにちは!今回は、「最新の研究でわかった、頭が悪いと思われている原因は脳ではなくあなたの健康状態が原因だった」です。「学生時代からテストの成績が悪かった」「仕事でも全然成果が出ないのは自分がバカだから」と頭が悪い=自分の能力が低いと思い込... 2021.01.20 エリック・ヘイガーマンジョンj.レイティ書籍紹介脳と身体脳を鍛えるには運動しかない!
TEDトーク あなたは話している途中に相手に飽きられていることがありませんか?実は、あなたの話す内容に相手を惹きつけるあるものが抜けている可能性があります。 こんにちは!今回は、「あなたは話している途中に相手に飽きられていることがありませんか?実は、あなたの話す内容に相手を惹きつけるあるものが抜けている可能性があります。」です。「自分が話していても相手はスマホをいじっている」「自分の話が相手の心... 2021.01.19 TEDトークジェレミー・ドノバントーク術書籍紹介
ジョン・ブロックマン 実は、収入や不幸と人生の満足感は綺麗な比例関係にならないことが判明!! こんにちは!今回は、「実は、収入や不幸と人生の満足感は綺麗な比例関係にならないことが判明!!」です。「収入が低いから人生が楽しくない」「人生に不幸なことが多いから人生に満足できない」そんな人生の満足が何から生まれるのかを知らないあなたのため... 2021.01.18 ジョン・ブロックマン天才科学者はこう考える心理学書籍紹介
メンタリストDaiGo 実は、勉強しても頭に残らないのは勉強時間が少ないからではなく「復習の方法」が間違っているからだという話 こんにちは!今回は、「実は、勉強しても頭に残らないのは勉強時間が少ないからではなく「復習の方法」が間違っているからだという話」です。「徹夜して勉強しているのに頭に入らない」「1日13時間以上勉強しているのに成果がでない」そんな勉強しても成果... 2021.01.17 メンタリストDaiGo勉強法書籍紹介超効率勉強法
クロード・スティール あなたの個性は悪くありません。あなたの個性が原因でいじめられたり、消極的になってしまう前に「クリティカルマス」を作りませんか? こんにちは!今回は「あなたの個性は悪くありません。あなたの個性が原因でいじめられたり、消極的になってしまう前に「クリティカルマス」を作りませんか?」です。「特定の趣味を持っていることが原因でいじめられている」「自分の個性に自信がなくていつも... 2021.01.17 クロード・スティールステレオタイプの科学心理学書籍紹介
書籍紹介 気づいたらストレスで体も心も蝕まれていたことはありませんか?お家で手軽にできるストレスサイン発見方法があります。 こんにちは!今回は「気づいたらストレスで体も心も蝕まれていたことはありませんか?お家で手軽にできるストレスサイン発見方法があります。」です。「気づいてらストレスで禿ていた」「気づいたらストレスで暴飲暴食し太っていた」などストレスのサインに気... 2021.01.16 書籍紹介脳と身体超ストレス解消法鈴木祐
やる気が上がる8つのスイッチ あなたが持っている考え方の癖は、「証明マインドセット」ですか?それとも「成長マインドセット」ですか?もし、「証明マインドセット」をお持ちなら今すぐ改善する必要があります!! こんにちは!今回は「あなたが持っている考え方の癖は、「証明マインドセット」ですか?それとも「成長マインドセット」ですか?もし、「証明マインドセット」をお持ちなら今すぐ改善する必要があります!!」です。 「誰かに評価されたい」「誰かに認めても... 2021.01.15 やる気が上がる8つのスイッチハイディ・グラント・ハルバーソン心理学書籍紹介
やり抜く人の9つの習慣 あなたの目標設定は大丈夫ですか?目標が失敗に終わる目標設定になっていませんか? こんにちは!今回は、「あなたの目標設定は大丈夫ですか?目標が失敗に終わる目標設定になっていませんか?」です。「新年に今年の目標を立てたけど達成できるか不安」「毎年目標を立てるけど失敗に終わる」そんな目標設定が不十分なあなたに向けて書いた記... 2021.01.13 やり抜く人の9つの習慣ハイディ・グラント・ハルバーソン心理学書籍紹介
仕事 最新の研究で判明した、転職が失敗に終わる人に共通する3つの特徴 こんにちは!今回は、「最新の研究で判明した、転職が失敗に終わる人に共通する3つの特徴」です。「転職したいけど次の職場が不安」「転職に失敗続きで悩んでいる」そんなあなたのために書いた記事です。 私も今回の研究を知る前に転職しました。そして、転... 2021.01.13 仕事心理学書籍紹介科学的な適職鈴木祐