ヤバい集中力

こんにちは！ 今回は、「独り言を使うだけであなたの集中力が高まる【指示的セルフトーク】のテクニック」です。 「集中力を高めたいけど中々集中できない」「勉強や仕事をしていてもすぐに気が散る」そんな集中力を上げたいあなたに向けて書...

こんにちは！ 今回は、「あなたの集中力が続かない2つの理由」です。 「なかなか読書に集中できない」「何のために仕事をやっていいるのかわからない」など何においても集中力が続かないあなたのために書いた記事です。 ちなみに私は...

こんにちは！ 今回は、「ゲームをプレイする感覚で集中力を引き出す方法」です。 「何かに集中するのが苦手」「ゲームや動画なら何時間も集中してみていられる」など集中しなければいけない時に集中力を発揮できないあなたのために書いた記事...

こんにちは！ 今回は、「食事を変えるだけで集中力が上がる！」です。 「仕事や勉強に集中できない」「カフェインを摂取しても効果が出ない」など集中力に問題をかかえているあなたのために書いた記事です。 あなたが現在、コンビニ弁...

こんにちは！今回は鈴木祐の「ヤバい集中力」よりカフェインの効果を最大化させる5つの方法です。「ヤバい集中力」ではノーベル賞研究を応用した今すぐ集中力を320％上げる方法を紹介している名著です。 コーヒーやエナジードリンクを飲んでもい...

こんにちは！今回は鈴木祐の「ヤバい集中力」より集中力を上げるためのカフェインの取り方です。「ヤバい集中力」ではノーベル賞研究を応用した今すぐ集中力を320％上げる方法を紹介している名著です。 コーヒーやエナジードリンクを飲んでもいま...

こんにちは！今回は、鈴木祐の「ヤバい集中力」から集中力という能力は存在しない？です。 集中力が続かない人必見です。集中力を構成する要素を知らなければ集中という能力をはき違えている可能性があります。 集中力とは様々な要素の組み合わせだというこ...